تسوق الآن
تغيير اللغة

ويوضع سمك التونة القرنتي الأسيوي في العلبة

وجبة تونا غنية ومليئة بالنكهات مع صلصة العيسر، والتونا، والخضروات المشكلة.

المكونات:
1 ملعقة طعام من زيت الطهي
1 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم
1/4 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم
1 فلفل بارد حار مفروم
1 ملعقة طعام من البصل الأخضر المفروم
2-180 جرام من تونا سنشوري فليكس في زيت، مصفى
2 ملعقة طعام من صلصة العيسر
1 ملعقة طعام من زبدة الفول السوداني
2 ملعقة طعام من الماء
2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض
2 أكواب من الخس المفروم
1 خيار متوسط الحجم، منزوع البذور ومقطع إلى شرائح
1 جزر متوسط الحجم، مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة
2 ملعقة طعام من الكزبرة المفرومة
1/4 كوب من فول السوداني المحمص مفروم بشكل خشن
رشة ملح، أو حسب الذوق
رشة فلفل أسود مطحون
4 عجينات تورتيلا كبيرة

الإجراء:
سخن زيت الطهي في مقلاة وقم بتقليب الثوم والزنجبيل والفلفل الحار والبصل الأخضر وتونا سنشوري. أضف صلصة العيسر، وزبدة الفول السوداني، والماء. اطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى تسخن. ضعها جانبًا.

في وعاء، اخلط عصير الليمون الحامض، والخس، والخيار، والجزر، والكزبرة، والفول السوداني. نكّه بالملح والفلفل حسب الذوق. قسم الخضروات والتونا المحضّرة إلى أربع تورتيلا كبيرة، وضعها عبر الوسط. اطوِ الأطراف ثم لفّها بإحكام لتغلق الحشوة. قدّمها باردة أو ساخنة. اقطعها إلى نصفين قبل التقديم لكشف الحشوة.

تكفي لـ 4 وجبات.

العودة إلى الوصفات

وصفات ذات صلة

بيتزا التونة، الروبيان، وجبنة الفيتا

بيتزا خفيفة ذات قاعدة رقيقة مع مزيج من الروبيان والتونة.
قراءة المزيد

شطيرة التونة والجبن المعبأ بالفلفل

شطيرة كلاسيكية مفضلة في كل الأوقات مع حشوة من الجبن والفلفل المعبأ، مع تونة لذيذة.
قراءة المزيد

ساندويتش تونة سنتشري وكابريزي

ساندويتش إيطالي بسيط مصنوع من تونة سنتشري، موزاريلا، طماطم، خل ومقدم في رغيفة بيبي باغيت.
قراءة المزيد

برغر التونة الهاواي

برغر التونة اللذيذ مع توابل غنية، وقطع من شرائح الأناناس المشوية اللذيذة في كل قضمة.
قراءة المزيد

مُتوفِّر في أمازون

إذا كنت عاشقًا للمأكولات البحرية وتبحث عن أفضل علامة تجارية للتونة، فلا تبحث بعيدًا. ستجلب تونة سنتشوري لك بالتأكيد بعض التذكرة. تَضُم هذه العلامة التجارية الرائدة للتونة المُعلَّبة مجموعة واسعة من النكهات والتوابل اللذيذة والقوام المثالي لتجربة مرضية ممتعة مع التونة. ماذا تنتظر؟ اشترِ الآن من أمازون!
تَحتَل تونة سنتشري المرموقة موقعًا مرموقًا كأفضل علامة تجارية للتونة المعلبة في الفلبين. إنها اللحمة الصحية التقليدية التي تَستَمتِع بها طوال الوقت. لذيذة حقًا.
Century Tuna © 2024 All Rights Reserved
crossarrow-uparrow-left